У цьому модулі ви:

• познайомитеся з терміном «сексуальна усвідомленість» та зрозумієте, як розвивається особистість людини через сексуальність;
• визначите, на якому етапі знаходитеся ви та ваш партнер, щоб знайти свій унікальний шлях розвитку сексуальності;
• навчитеся мислити позитивно та творчо, розвиваючи свою індивідуальність через чуттєвість та пристрасть.

Лекція 1. Сексуальність в культурі.
Лекція 2. Етапи розвитку дорослої сексуальності. Сексуальна усвідомленість.

Спікер: Юлія Ярошенко

У цьому модулі ви:

• дізнаєтеся, навіщо потрібні сексуальні фантазії й чому зовсім не обов'язково пробувати все, що в тренді, щоб бути сексуальним;
• отримаєте дієві інструменти та техніки для аналізу ваших фантазій, щоб знайти важелі пристрасті всередині себе;
• навчитеся правильно транслювати свої фантазії іншим;
• зможете відчути та визначити свої сексуальні архетипи;
• дізнаєтеся про принципи поведінки у різних сексуальних ролях.

Лекція 3. Навіщо вивчати еротичні фантазії. Методи роботи з ними.

‍Лекція 4. Способи вираження сексуальності (одяг та макіяж).

‍

‍Спікери: Юлія Ярошенко, Лілія Літовка

У цьому модулі ви:

• дізнаєтеся, як працюють стереотипи та чому ваша свідомість включає захисні механізми;
• навчитеся знімати ганебні ярлики зі своїх фантазій та працювати із соціально нав'язаними упередженнями;
• це буде найскладніша тема на курсі, але в результаті ви відкриєте двері до нового для себе та дуже захопливого світу сексуальної зрілості.

Лекція 5. Захисні механізми та сексуальність. Методи роботи з ними.

‍Лекція 6. Сексуальні табу в нашій культурі. Надсвідомі установки та як з ними працювати.

‍

‍Спікери: Лілія Літовка, Валерія Арсеньєва

У цьому модулі ви:

• дізнаєтеся про екологічний підхід до культури спокуси та зрозумієте, як ви можете впливати на градус стосунків і рівень пристрасті з партнером;
• розробите свою власну стратегію спокуси партнера та навчитеся додавати різних спецій у свій унікальний рецепт чуттєвих відносин.

Лекція 7. Принципи спокуси.

‍Лекція 8. Куди йде пристрасть (закони сексуальних ролей).

‍

‍Спікер: Катерина Палій

У цьому модулі ми поговоримо про те, як підтримувати своє сексуальне здоров'я та як доносити до партнерів свої побажання, не вбиваючи сексуальності.

Лекція 9. Сексуальне здоров'я.

Спікер: Валерія Арсеньєва

‍

УУ цьому модулі ви:

• ознайомитеся з інструментами для опрацювання ревнощів та вироблення етичного ставлення до партнерів;
• на практичному занятті цього модуля ви зможете поставити запитання своїм менторам та розробити особистий план розвитку своєї сексуальності, який допоможе вам відкривати нові горизонти власної сексуальності після закінчення курсу.

Лекція 11. Етикет любовних трикутників.

‍Лекція 12. Підбиття підсумків.

‍

‍Спікери: Лілія Літовка, Юлія Ярошенко

Лекція 1. Як сформувати простір під сексуальну фантазію.

Лекція 2. Стереотипи, пов'язані з батьківством. Як не блокувати свою сексуальність після народження дітей

Протягом 3 місяців з момента старту курсу.

Для проходження курсу рекомендуємо виділити у вашому графіку на тиждень:

• 2 години – на прослуховування лекцій;
• 30 хвилин – на виконання домашніх завдань;
• 2 години – на перегляд рекомендованих фільмів та літератури (за бажанням).

Ви можете проходити курс у власному темпі, швидше або повільніше, на це у вас є 3 місяці з моменту його придбання.

На курсі не передбачений зворотний звʼязок. Але якщо після виконання домашнього завдяння у вас зʼявляться питання або знадобиться допомога, ви завжди можете звернутися до лекторів курсу за особистою консультацією або консультацією для пари.